В хармония със Себе си...
Върхът е новото Начало, а не финал на сбъдната мечта.
сряда, 16 март 2022 г.
Даоистко упражнение, което спаси живота на лекаря
петък, 4 март 2022 г.
Как се проявява свободната воля
Как се проявява свободната воля
Ейприл: Един от нашите участници през Интернет
пита как се проявява свободната воля, когато всички вселени съществуват
успоредно в момента?
Башар: Благодаря ти. Всичко вече съществува и
когато избирате да имате физическо въплъщение, вашият Дух създава една тема за
изследване, която, в определен смисъл, може да оприличите на понятието за
съдба. Свободната воля обаче е конкретното преживяване – как избирате да имате
преживяване на това, което вече съществува, от каква перспектива, от каква
гледна точка избирате да преживеете това, което вече съществува. Така че идеята
е, че макар рамката, структурата вече да съществува и в този смисъл, не се променя,
гледната точка спрямо структурата е това, което се променя, и изборът на гледна
точка е това, което наричате свободна воля. И макар да създавате един коридор,
по който ще трябва да преминете, и това да е единственият възможен за вас
коридор, как ще преминете през него зависи от свободната ви воля. Може да
бягате, да скачате, да ходите на ръце с главата надолу, настрани, напред и
назад ... идеята е да може да преживеете този коридор и структурата от всякаква
възможна гледна точка и ето тук се намесва свободната ви воля. Защото това,
което създавате, е едно преживяване, вие не създавате „нещото”, което вече
съществува. Структурата вече съществува, но вие я използвате, за да създадете
една уникална перспектива, едно уникално преживяване, което позволява след това
на „Всичко, което е” да се обогати с това уникално преживяване на вашата
свободна воля. Намираш ли смисъл в това?
Ейприл: Да, интересно е, че ние можем да
практикуваме това ежедневно. Тоест за всяко нещо, което преживяваме в
реалността си, ние имаме тази опция отново и отново да избираме каква гледна
точка можем да имаме спрямо нещата, с които взаимодействаме.
Башар: Да, това е напълно холограмно.
Ейприл: И, разбира се, при наличието на тези
различни перспективи, всичко зависи от това каква перспектива избираме ...
Башар: Да, но нека направим това разбиране малко
по-задълбочено и да отидем една стъпка по-напред.
Ейприл: О кей.
Башар: Идеята е, че когато задаваме въпроса:
„Щом всичко вече съществува ...”, в него се съдържа допускането, че извън вас
съществува някаква солидна структура, докато такава няма. Защото единственото
нещо, което всъщност е реално, е вашето преживяване. Това означава, че вашата
гледна точка спрямо структурата всъщност създава тази структура. Структурата не
съществува без вас и вие не съществувате без структурата. Структурата обаче не
е нещо солидно ... когато говорим за идеята за всички мулти вселени, те не
съществуват извън вас, а вътре във вашето съзнание. Така че ние не говорим за
структура, която в действителност се намира извън вас. Това е една илюзия. Така
че вашата свободна воля, в определен смисъл, се свежда до това как искате да
преживеете, от каква перспектива искате да преживеете един друг аспект на
собственото си съзнание и вие просто излъчвате тази идея, все едно че структурата
съществува извън вас, за да имате уникалното преживяване, което наричате „живот
във физическата реалност”. Всичко обаче се случва в съзнанието ви и тази
структура не съществува физически извън него.
Участник: И така например, ако тръгнем от точка А,
ние виждаме нещо в нашата реалност, имаме известно тълкуване спрямо него, но
технически, след като няма връзка между причина и следствие, единственото нещо,
което се случва, е, че имаме преживяване на това, което виждаме, основано на
смисъла, който сме му придали.
Башар: Да.
Участник: Добре, как това води до следващото ни
преживяване, което изглежда, че е свързано с причинно-следствена връзка?
Башар: Защото вие създавате илюзията за
приемственост, в зависимост от договореността си за играта, която играете. В
някои реалности не съществува никаква илюзия за приемственост. Преживяванията
скачат от едно към друго без всякаква връзка помежду си и извън всякаква
представа за пространство и време. Вие обаче сте се съгласили на тази идея,
наречена „Игра на приемственост”, при която използвате едно създадено
преживяване, за да изградите върху него ... вие създавате идеята за преживяване
на механизма на създаването, при което едно нещо поражда друго нещо ... вие
създавате тази илюзия за приемственост, докато всъщност всички тези неща
съществуват едновременно. Вие обаче сте решили да ги преживявате в линейна
последователност.
Участник: Да, но ако например желаеш да научиш
определен урок, или се насочиш към нещо, към което Висшият ти разум те е
насочил, за да го усвоиш, като например определена идея, тя ти се представя
като последица от избора, който си направил ...
Башар: Да, защото твоето желание е да
нау-у-у-учиш даден урок, докато в една друга реалност ти просто ще знаеш
необходимата ти информация. Ти обаче искаш да преживееш процеса на научаването.
Самото научаване е преживяването. Самият процес е преживяването. Самото
пътуване е крайната дестинация, а не мястото, на което то ви отвежда!
Ейприл: Тогава изглежда, че има толкова много
интересни неща за преживяване и всички тези преживявания за научаване, за
трансформация, са основани просто на решения от момент на момент какъв смисъл
искаме да придадем на това, което наблюдаваме.
Башар: Да, като преди това даже трябва да
създадете идеята, че има такова нещо като „от момент на момент”, докато
всъщност моментът е един и същ, от различна гледна точка.
Публикувано от
Диана Павлова
понеделник, 15 ноември 2021 г.
Уважавайте реалностите, в които вярват другите хора
събота, 11 септември 2021 г.
Скорпионс...
събота, 3 юли 2021 г.
Пазителят: Легендата за Омар Хаям
Пазителят: Легендата за Омар Хаям
отвъд Безкрая
реших да търся
тон извиси:
– Не търси!
Раят и Адът
у тебе се крият
в дълбоката същност
на тебе самия.“
„Рубаят“, Омар Хаям
петък, 18 юни 2021 г.
Липсващият мост - притча от Крион
Липсващият мост
притча от Крион
понеделник, 10 май 2021 г.
Невидимата гимнастика за отслабване на военния лекар Воробьов
Невидимата гимнастика за отслабване на военния лекар Воробьов
Предложената от полковник Воробьов гимнастика се счита за най-"незабележимата" и ефективна версия на гимнастика.
„Невидимата“ гимнастика става широко известна през
осемдесетте години на миналия век. Неин популяризатор е полковника от
медицинската служба Василий Иванович Воробьов, автор на над 70 научни разработки. Този набор от
гимнастически упражнения е отличен два пъти със златен медал, а важна особеност
е, че упражненията нямат никакви медицински противопоказания.
Гимнастиката позволява да се отпуснете, без да
напускате бюрото си. Тя подхожда за хора със заседнал начин на живот,
включително прекарващи по-голямата част от времето си пред монитори. Тя е
удачна форма на физическа активност за хората с наднормено тегло, тъй като не
причинява прекомерен стрес на сърцето, което под тежестта на излишните
килограми е подложено на постоянно натоварване.
Скритата гимнастика на Воробьов отнема само шест минути, но истината е, че за да се
постигне ефект, упражненията трябва да се правят на всеки час. Касае се за 8
упражнения, които могат да се извършват навсякъде – докато седите или стоите,
например пред телевизора, без много да се привлича вниманието на другите хора.
Мнозина от практикуващите се „разпадат“ още на втория или третия ден, тъй като
постепенно всички мускули започват ги да болят, също като след часове прекарани
във фитнес зала.
Резултатът от тренировките е видим след няколко дни.
Осемте „невидими“ упражнения са:
1. Повдигане на петите. Те могат да се
правят, докато седите или стоите на произволно място. Направете 40 повдигания.
2. Повдигане на
пръстите. Петите са здраво притиснати към пода, само пръстите се издигат – 40
пъти.
3. Стягане на
седалищните мускули – 50 движения. Опитайте се да напрегнете мускулите си със
сила. Можете да го комбинирате с едновременното прибиране на мускулите на
перинеума – много полезно упражнение за мускулна еластичност и здраве на цялата
пикочо-полова система.
4. Стягане на
коремните мускули. Вдишайте през носа, издишайте през устата и докато
издишвате, изтеглете стомаха си. Повторете 20 пъти.
5. Събиране на
лопатките заедно. Изправете раменете, изправете гърба и с напрежение приближете
лопатките една до друга.
6. Правене на
юмрук с дланите. Ръцете могат да бъдат във всяка удобна за вас позиция,
изправени, свити, в различни посоки. Използвайки значителни усилия, стиснете и
разгънете дланите си в юмруци. Повторете 50 пъти.
7. Обръщане на
главата настрани. С бавно темпо, много плавно, завъртете главата си надясно и
наляво на 90 градуса. Направете го 20 пъти. Това е единственото упражнение,
което може повече да привлече вниманието на околните.
8. Изпъване на
брадичката. Издърпайте брадичката напред във всяка позиция. Това може да се
направи с отворена или затворена уста и тогава долната устна ще отиде зад
горната устна. Направете така, че да усетите как кожата се издърпва до областта
на ключицата. Перфектно помага да се отървете от двойна брадичка.
Предимства на невидимите упражнения:
Ø допринасят за тренирането на всички мускулни групи;
Ø активират работата на вътрешните органи;
Ø стимулират процесите на кръвообращение;
Ø премахват лимфния застой;
Ø ускоряват метаболизма;
Ø засилват изгарянето на мазнини.
Предложената от полковник Воробьов гимнастика се счита
за най-незабележимата и ефективна версия на гимнастика. Тя служи като превенция
на редица заболявания и състояния: увреждане на зрението, увреждане на паметта,
заболявания на гръбначния стълб, мигрена и увеличаване на наднорменото тегло.
Както всяка друга система за
отслабване, гимнастиката на Воробьов няма да работи, ако не промените
хранителните си навици и начин на живот. След три седмици упражненията
могат да се превърнат в навик за цял живот, който способства за постигането на
хармония, грация, красота и здраве.
Източник: nar-mag.com