Пипи тръгва на училище

Бъди внимателен към шумовете на природата

Бъди внимателен към шумовете на природата

Бъди внимателен към шумовете на природата, към собствените си мисли, към вътрешните си усещания, към вълненията и реакциите на хората наоколо – без насилие, с любов и почитание. Тогава Духът ще се отвори като цветето сутрин, Bселената ще ти открие красотата си и всеки миг от живота ти ще бъде като първи изгрев...

Из "Мъдростта на северноамериканските индианци"

Благодаря!

Благодаря!

Най-добрата мантра е БЛАГОДАРЯ!

Муджи

Публикувано от Nikolai Atanasov

Днешният ден може да бъде

Днешният ден може да бъде

Днешният ден може да бъде Най-добрият Ден от живота ти досега. И ще бъде така, ако избереш днес да виждаш всичко случващо се като чудо. Това включва растежа на тревата, преминаващите облаци, усмивката на лицето на някой друг и биенето на сърцето ти.

Нийл Доналд Уолш

www.ndwalsch.com

Символите са навсякъде

Символите са навсякъде, и всичко, което изпитвате са огледала на част от вас.

Когато можете да възприемате реалността по този начин, вие разбирате как можете да започнете вече да сънувате вашия свят.

Алберто Вилолдо

Symbols are everywhere, and everything that you experience mirrors a part of you.

When you can perceive reality in this way, you understand how you're already dreaming your world.

Alberto Villoldo

Всичко, което изпитваш

"Всичко, което изпитваш е огледало на част от теб."

Алберто Вилолдо

"Everything you experience mirrors a part of you."

Alberto Villoldo

Louis Armstrong & Barbra Streisand - Hello Dolly

Louis Armstrong & Barbra Streisand -

Hello Dolly

Мълчанието на познанието

The Silence of Knowing - KEVIN KERN

video edited by Andreea Petcu

Голямата любов идва от малките неща

Голямата любов идва от малките неща!

А малките неща идват от хората с големи сърца!

РС, Не знам кой е авторът, но ми харесва...

Гледай с истинското си проникновение

Гледай с истинското си проникновение

Не вярвай на това, което ти казват очите!
Те могат да показват само границите.
Гледай с истинското си проникновение,
откривай това, което всъщност дълбоко в себе си знаеш,
и тогава ще съзреш начина на летене.

"Джонатан Ливингстън Чайката", Ричард Бах,

Курс по небесни езици

Курс по небесни езици

Висшите сили ни говорят непрекъснато, добре е да се научим да ги разбираме

Всичките беди и нещастия, които ни се случват – това е викът на Вселената: „Стоп! Не вървиш в правилната посока! Отбил си се от правия път, който води към щастието и радостта. Толкова пъти ти пращах Знаци, за да те предпазя от кривата пътека и от опасностите…“. Вселената винаги се грижи за нас, като обръща вниманието ни към нужната ни в момента информация. Знаците са много, но ние не искаме да ги виждаме. Или пък ги виждаме, но не ги разбираме...

1. Езикът на чувствата

Това е нашето енергийно, емоционално и интуитивно състояние. Ето защо е важно да се заслушаме в себе си, в душата си и в това, което казва сърцето. За съжаление, съвременният човек трудно чува сърцето си. Ако душата ти пее – ти си на правилния път, ако имаш дискомфорт, тежест, неясна тревожност – избрал си неправилната пътека.

2. Езикът на шамарчетата

Ако не чуваме сърцето си, висшите сили пускат в употреба действия в реалността, използвайки знаци и сигнали. Повечето от нещата, които ще изброим, едва ли са просто случайности – паднали сте, навехнали сте си крака, нещо се е счупило, някой или нещо ви е възпрепятствало, някой нещо е казал в определен критичен момент... Биваме предупреждавани и за лоши, и за добри събития. Вгледайте се в света около вас, в хората и в себе си. Подобни знаци могат да бъдат интерпретирани само след като нещото се е случило.

Когато не разбирате какво ви се нашепва, знаците се повтарят до три пъти. След това висшите сили преминават към малко по-груб начин за общуване...

3. Езикът на ситуацията

Сделката пропада, важна среща се проваля, жена ви ви изневерява… Всяка ситуация е житейски урок. Когато нещата не се развиват според вашите планове, допуснете, че висшите сили не ви пречат, а ви предпазват от по-лош проблем. Ако човек се дразни след подобни сигнали и не ги разбира – ще му се пратят още подобни. Те искат да разберете, че не сте на прав път. Но ако урокът е научен и разбран, ситуацията се успокоява и неудачите бързо са сменени с успехи.

4. Езикът на провалите

Някои неща от този арсенал приличат малко на наказания. Преведено на човешки език: удрят ни по онова, което ни е най-ценно. Ако това са парите – по материалното ни положение. Ако са емоционални пристрастия – разрушава се любовна връзка. Понякога, като радикално възпитателно средство, невидимият свят използва болестта. Биваме удряни през ръцете така, че няма как да не го забележим. Винаги е добре да се спрем и да направим анализ – а защо се случи всичко това? Проблемът си отива след научения урок и издържания изпит.

5. Пряк контакт

Прилича малко на сектора „наказание", прилаган на особено недосетливите. Повтаря се три пъти и ако не реагирате, висшите сили правят опит за пряк контакт. Или попадате при врачка, или при целител, или при свещеник. Или пък сте на семинар или на лекция, където чувате фразата, която ви е нужна в този момент, за да разберете причината за вашите беди.

6. Езикът на агресията

Понякога те се шегуват, когато са леко разгневени от слепотата ни. Например – вървите по улицата и виждате на стената на блока, покрай който минавате надраскано „Ти си глупачка!“. Докато не разберете, че тази фраза се отнася за вас, тя ще си седи на тази стена. Или пък си седите и си мислите: „Май е време да се разведа...“ и в същия момент абсолютно здравият до този момент стол под вас се разпада и вие се оказвате на пода с цицина на главата. Показва ви се нагледно до какво ще доведе безумната ви мисъл.

7. Езикът на внушението

Пряко внушение. Този „похват" се основава върху използването на паметта без участие на мисълта. Човек става зависим от алкохол, наркотици, хазарт, риболов и т. н. Всеки ще пожъне това, което е посял. И още не е късно да се замисли – има шанс.

8. Езикът „Да бъда, или да не бъда?“

При откровено вървене против законите на невидимото, зачестяват хроничните или неизлечими заболявания, стават нещастни случаи, претърпяват се големи загуби и понякога биваме изправени лице в лице със смъртта. И тогава проглеждаме...Или пък не...

Формулата „Следвайте своето най-силно вдъхновение“

Формулата „Следвайте своето най-силно вдъхновение“

Формулата е дадена от Башар, канализиран от Дарил Анка, и в късия си вариант твърди следното:

„ДЕЙСТВАЙТЕ КЪМ СВОЕТО НАЙ-СИЛНО ВДЪХНОВЕНИЕ,

ВЪВ ВСЕКИ ВЪЗМОЖЕН МОМЕНТ,

ПО НАЙ-ДОБРИЯ ВЪЗМОЖЕН НАЧИН

ДОКАТО ВИ Е ВЪЗМОЖНО

С АБСОЛЮТНО НИКАКВИ ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ

КАКЪВ ТРЯБВА ДА Е КРАЙНИЯТ РЕЗУЛТАТ“

В разширен вариант, който включва малко повече подробности и детайли, Башар го описва по следния начин:

1. ДЕЙСТВАЙТЕ ВЪРХУ ВЪЗМОЖНОСТТА, КОЯТО ВИ НОСИ НАЙ-ГОЛЯМО УДОВОЛСТВИЕ

– Най-голямото удоволствие няма нужда да дойде във формата на проект или кариера.

– Докато една възможност съдържа дори и мъничко повече вдъхновение и удовлетворение спрямо друга, действайте първо върху нея.

– Вдъхновението е физическия превод на съобщение от Висшия Ви Ум, който получава тялото Ви. Отговорете му като действате по посока на това вдъхновение.

– Проверете своите вярвания, за да сте сигурни, че не правите безпокойството да изглежда като вдъхновение.

– Проверете своите вярвания, за да сте сигурни, че не правите и вдъхновението да изглежда като безпокойство чрез негативни вярвания и убеждения.

2. ДЕЙСТВАЙТЕ ПО ПОСОКА НА ВЪЛНЕНИЕТО СИ ПО НАЙ-ДОБРИЯ ЗА ВАС ВЪЗМОЖЕН НАЧИН.

– Използвайте всичките свои умения, таланти, въображение и способности в това свое действие.

– Действайте в най-пълната степен, в която ви е възможно.

– Ако повече от една възможности имат еднаква възможност да действате върху тях, изберете която и да е и ще ви покаже дали да продължите по същия път.

– Продължавайте да действате, докато имате възможността да действате.

– Когато вече не можете да действате върху тази възможност, изберете следващото най-интересно нещо, върху което можете да действате.

– Разпознайте сигналите, отраженията и споразуменията, които показват неспособност да действате.

– Физически параметри, закони на обществото, морални ценности и етични стандарти могат да покажат дали имате възможността да действате.

3. ДЕЙСТВАЙТЕ КЪМ ТОВА ВДЪХНОВЕНИЕ БЕЗ АБСОЛЮТНО НИКАКВО НАСТОЯВАНЕ ИЛИ ОЧАКВАНЕ КЪМ КОНКРЕТЕН КРАЕН РЕЗУЛТАТ.

– Разберете, че настояването върху конкретен финален резултат би могло всъщност да предотврати по-добър развой на събитията от това, което сте си представяли.

– Нещото, което ви вълнува, само по себе си не е задължително да даде плод. Може неговата цел да е просто да ви подготви за действие, да ви настрои на вълната, от която вече да действате върху нещото, което има нужда да бъде направено.

Действайки цялостно по тази формула от три части, се подравнявате с пълния комплект инструменти на вдъхновението, който:

– Ви подсигурява всяка форма на подкрепа, пълнота или информация, от която бихте имали нужда.

– Се превръща в двигателя, който Ви движи напред.

– Действа като организиращият принцип, който Ви показва върху какво да действате, в какъв ред и кога.

– Ви предоставя пътя на най-малкото съпротивление, за да се носите с лекота през живота си.

– Ви свързва с всички останали варианти на вашето вдъхновение, без значение от формата.

– Се превръща в отразяващото огледало, което разкрива всяко едно от вашите вярвания, което е извън синхрон с вашата истинска честота на вълнение.

– Не оставя нищо, което е от значение, навън.

Това е разширената формула на Башар. А Вие изпробвали ли сте я?

Никой от вас не се намира в задънена улица

Никой от вас не се намира в задънена улица

Башар: Никой от вас не се намира в задънена улица по какъвто и да е начин, особено в тези времена.

Всичко се свежда до разбиране на природата на съзнанието, на това, че вие сте проява на съзнанието и на това, че времето и пространството са ваши илюзии, с които можете да си играете. Те са ваши проекции, те са ваши инструменти, с чиято помощ може да откриете кой/коя сте в една нова перспектива,от една нова гледна точка. Защото ако вие не забравите кои сте, вие не може да си спомните кои сте, от друга гледна точка.

Ето защо имате този физически сън – за да откриете една нова идея за себе си, една нова перспектива на себе си, едно ново отношение към Всичко, което е, като аспект на Всичко, което е.

За друго просто няма време...

За друго просто няма време...

Ричард Гиър

УПРАЖНЕНИЕТО "ЗЛАТНА РИБКА" НА КАЦУЗО НИШИ

УПРАЖНЕНИЕТО "ЗЛАТНА РИБКА" НА КАЦУЗО НИШИ,С КОЕТО ДА ПОДОБРИТЕ ЗДРАВЕТО НА ГРЪБНАЧНИЯ СИ СТЪЛБ

Следващото упражнение "Златна рибка" е част от японската оздравителната система на Кацузо Ниши, която е създадена още в началото на 20-ти век, но чиято философия е все така актуална и в наши дни. Самата система се основа на принципа, че всички оздравителни ресурси, от които се нуждаем, са заложени вътре в самите нас, а за постигане на добро здраве е нужно просто да ги активираме и използваме.

Какво представлява упражнението "Златна рибка" на Ниши

  

Самото упражнение е наречено така от автора си, защото движението на тялото при изпълнението му наподобява това на плуваща във водата риба. Така се подобрява функцията на целия гръбначен стълб, а оттам и цялостното здраве. Според Ниши първопричината за всички болести трябва да се търси в гръбначния стълб - ако той е здрав, то и цялото тяло е здраво.

Упражнението "Златна рибка" е част от 6-те "Златни правила на здравето", които Ниши създава, като изпълнението му има за цел да освободи нервите, да подобри кръвообращението в тялото и да възстанови гръбначния стълб от ежедневното натоварване. Така от една страна се намаляват болките и проблемите с гърба, свързани с обездвижването, а от друга посредством освобождаване на нервните коренчета и подобреното кръвообращение се нормализира и работата на нервната система и вътрешните органи. Така само чрез едно-единствено упражнение се оказва благотворно въздействие върху целия организъм както на физическо, така и на психическо ниво.

Какви са ползите от редовното му практикуване

Това упражнение е в състояние да подобри състоянието на гръбначния стълб в много кратки срокове и е особено полезно за хора, работещи статична работа, страдащи от обездвижване и проблеми с гърба. То спомага за подобряване на стойката, деблокиране на прешлените на гръбначния стълб и възстановяване на баланса и тонуса на мускулите. В резултат на това се намаляват болката и дискомфорта в гърба, а в дългосрочен план се подобрява самочувствието и цялостното здраве. Ефективността на упражнението се увеличава значително, ако то се изпълнява редовно, най-добре в комбинация с останалите правила на Системата Ниши.

Ползи от упражнението:

- Намалява болките в гърба.

- Укрепва мускулите около гръбначния стълб.

- Освобождава гръбначния стълб.

- Подобрява кръвообращението.

- Подобрява функцията на централната и периферната нервна система.

- Подобрява работата на червата, стомаха и други вътрешни органи.

- Премахва нервното напрежение и нормализира работата на нервната система.

- Упражнението се съчетава много добре с йога и други упражнения за възстановяване на гръбначния стълб. Понякога дори се използва преди тренировка с цел намаляване на риска от травми и общо тонизиране.

Изпълнение на упражнението "Златна рибка"

Макар упражнението да не е свързано със сложни или опасни движения, то преди изпълнението му е добре да съобразите няколко важни неща. На първо място, ако страдате от някакво заболяване на гръбначния стълб или имате остра болка в гърба, то трябва да започнете да го правите внимателно и постепенно. Ако болките ви се засилят, то най-добре изчакайте острите симптоми да отшумят и едва тогава опитайте отново. Също така е важно тялото ви да е подготвено за упражнението, като предварително раздвижите гърба и всички основни стави и се отпуснете максимално, с цел да избегнете нежелани схващания или дискомфорт при изпълнението му.

Упражнението се изпълнява два пъти дневно, един път сутрин и един вечер.

Техника на изпълнение

  

- За да започнете, легнете по гръб на пода или на твърдо и равно място.

- Повдигнете ръце максимално нагоре и изтеглете максимално гръбначния стълб.

- Краката трябва да са също изпънати, а глезените оставете под ъгъл 90 градуса, така че пръстите ви да гледат към тавана.

- Първоначално може да направите няколко разтягащи движения в различни посоки с цел да отпуснете максимално мускулите. За целта изтеглете двете ръце надясно и приплъзнете едновременно с това и дясното ходило в същата посока, задържайки за 5-7 секунди. Направете същото, но изтегляйки ръцете наляво и придвижвайки лявото ходило в същата посока. Повторете това 5-7 пъти за всяка страна.

- Когато приключите с подготвителната част, сложете ръце зад тила и се подгответе за самото упражнение. За целта притиснете цялото тяло  към пода, а пръстите на краката насочете в посока към главата.

- От това положение започнете да правите леки поклащания (вибрации) с цялото тяло наляво и надясно, наподобяващи плуването на риба.

- Увеличавайте постепенно амплитудата на вибрациите, като се стремите гръбначният ви стълб да не променя позицията си.

- Правете това 1-2 минути.

- Ако сте начинаещ, може да започнете с около 30 секунди и постепенно увеличите до няколко минути.

  

РС, Ето и още един клип със същото упражнение:

Екхарт Толе: Законът за изобилието – Изходящият поток определя Входящия

Екхарт Толе: Законът за изобилието – 

Изходящият поток определя Входящия

Две седмици практикувайте това и наблюдавайте как ще се промени вашият живот: когато ви се струва, че хората ви отказват – похвала, благодарност, помощ, любяща грижа, и така нататък – дайте им това!

Нещо ви липсва? Тогава просто действайте така, сякаш го имате и то ще се появи. И скоро след като започнете да давате, ще започнете да получавате. Не можете да получите това, което не давате.

Изходящият поток определя входящия поток.

Мислейки си, че светът нещо ви отказва, трябва да знаете, че в действителност това нещо вече го имате, но докато не му позволите да изтече навън, дори не можете да разберете, че го имате. Това точно е Изобилието.

Законът за това, че изходящият поток определя входящия, е изразен от Исус в най-силната му образна фраза:

„Давайте, и ще ви се дава;

добра мярка, натъпкана, стърсена,

препълнена ще ви дават в пазухата;

защото с каквато мярка мерите,

с такава ще ви се отмерва“.

Лука 6:38

Източникът на изобилие не е извън вас. Това е част от това кой си ти. Въпреки това, започнете с благодарност и потвърждение на изобилието, което е на разположение отвън. Бъдете пълни с живот във всичко, което ви заобикаля.

Почувствайте с кожата си топлината на слънцето, полюбувайте се на цветята в цветарския магазин, отхапете от сочни плодове или се намокрете до кости, като се напоите с богатство на падащата от небето вода.

Пълнотата на живота е на всяка крачка. Благодарността към това обкръжаващо ви изобилие събужда това изобилие, което спи във вас.

Освободете го, позволете му да изтече. Когато се усмихвате на непознат, се освобождава малко количество енергия. Вие давате.

Често си задавайте въпроса:

„Какво мога да дам тук?

Как мога да послужа на този човек, на тази ситуация?“

Не е нужно да притежавате нищо, за да се чувствате в изобилие, въпреки че ако постоянно се чувствате изобилно, нещата със сигурност ще дойдат при вас.

Изобилието е само за онези, които вече го имат.

Изглежда почти несправедливо, но е така. Както изобилието, така и липсата са вътрешни състояния, които се проявяват във вашата реалност.

Исус го казва така:

„Защото който има, нему ще се даде.

А който няма, от него ще се отнеме и това, което има“.

Автор – Екхарт Толе „Нова Земя“
Публикувано от Anna Lazarova‎